Primero de todo, destacar que antes de este aceite he probado muchos productos (melatonina oral, sublingual, otros aceites de CBD...), pero nada me hacia efecto. Mi problema no es conciliar el sueño sino que me despierto muchas veces durante la noche y no consigo descansar bien, ya que la causa es la ansiedad. Este es el primer aceite con el que noto un efecto significativo, aunque no milagroso. Si antes empezaba a despertarme a las 3-4 de la mañana y lo hacia varias veces, ahora consigo despertarme solo una vez a eso de las 6 de la mañana tomando 5 gotas antes de acostarme. No he conseguido dormir del tiron, pero si que he notado mejora en el descanso, que no es poco. Otro punto importante es que, a pesar de que el sabor no es bueno, es el menos desagradable que he probado, tiene un toque a limon. Para quien le pase lo mismo que a mi, recomiendo a parte dormir con tapones/antifaz porque la ansiedad a parte hace que el sueño sea menos profundo y que con el minimo ruido o luz te despiertes mas facilmente.