La CBD et de la Communauté Sportive: Un Allié Naturel pour les Performances et la Récupération

Le monde du sport et de remise en forme a connu une croissance de la popularité d'un composé naturel qui a capté l'attention des athlètes et les amateurs de fitness: le cannabidiol, communément connu comme la CBD. Ceci est un extrait de la plante de cannabis, a gagné du terrain dans le monde du sport en raison de ses avantages potentiels dans l'amélioration des performances et la récupération. Rejoignez-nous sur ce blog, nous explorons la CBD et de ses relations avec la communauté sportive.

Qu'est-ce que la CBD et comment ça fonctionne?

La CBD est l'un des composés chimiques présents dans la plante de cannabis, mais à la différence de tétrahydrocannabinol (THC), ne produit pas d'effets psychotropes. La CBD interagit avec le système endocannabinoïde du corps, qui réglemente une variété de fonctions, y compris la douleur, l'inflammation, l'humeur et le sommeil. Cela a suscité l'intérêt des athlètes et sportifs dans leur potentiel à améliorer le bien-être général et la performance physique.

Les avantages de la CBD pour la Communauté Sportive:

– La réduction de la douleur et de l'inflammation: La CBD a été montré pour avoir des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Cela peut être bénéfique pour les athlètes qui font face à des blessures ou des douleurs musculaires après un entraînement intense

– Améliore le sommeil: Un sommeil de qualité est essentiel pour la récupération. La CBD a été salué pour aider à améliorer les habitudes de sommeil, qui peuvent à leur tour un avantage pour les athlètes afin d'optimiser la récupération.

– Soulagement du stress et de l'anxiété: L'anxiété et le stress peuvent affecter négativement les performances. La CBD a été montré pour avoir des effets anxiolytiques, qui peut aider les athlètes à garder son calme et de concentration.

– Soutenir la récupération musculaire: La CBD peuvent contribuer à la réduction de l'inflammation et de la douleur dans le muscle, ce qui accélère la récupération après un entraînement rigoureux.

Comment les Athlètes de l'Utilisation de la CBD:

Les athlètes utilisent des CBD de différentes manières en fonction de la marque et des produits, ce sont les formes les plus courantes d'utilisation.

– Les huiles et les tincturas: les huiles de la CBD sont pris sous la langue pour une absorption rapide. Certains athlètes utilisent avant ou après l'entraînement pour soulager la douleur et améliorer la récupération.

– Les crèmes et les onguents: les crèmes topiques de la CBD est appliqué directement sur les zones, les maux, ou de l'enflure, offrant des secours situé.

– Capsules ou de suppléments: Les capsules de la CBD sont pris comme un supplément, et sont adaptés pour le maintien d'un équilibre général dans le corps

Il est essentiel que les athlètes et les personnes actives pour être au courant de la réglementation dans leurs domaines respectifs concernant l'utilisation de la CBD, ainsi qu'à la légalité varie d'un endroit à l'autre. En outre, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer n'importe quel régime de la CBD, en particulier si vous prenez d'autres médicaments ou des problèmes médicaux.

Ici vous avez quelques exemples d'athlètes qui ont partagé leurs expériences avec la CBD:

– Nate Diaz: Le célèbre combattant d'arts martiaux mixtes (MMA) Nate Diaz a été dans les nouvelles quand il est apparu lors d'une conférence de presse après combat de l'UFC pour fumer une vape pen de la CDB. Cela a permis de souligner l'utilisation de la CBD dans les arts martiaux mixtes et d'autres sports.

– Megan Rapinoe: Le joueur américain et champion du monde de Megan Rapinoe est un défenseur de l'utilisation de produits de la CBD pour soulager la douleur et l'inflammation après les jeux, et les entraînements intenses. Rapinoe a investi dans des entreprises de la CBD et est un fervent défenseur de l'utilisation active dans le sport.

– Ricky Williams: L'ancien cours d'exécution en arrière dans la NFL, Ricky Williams, est un défenseur de long terme du cannabis et de la CBD. Il a parlé ouvertement de la CBD a aidé à composer avec la douleur chronique et le stress au cours de sa carrière dans le football professionnel.

– Eugene Monroe: Un autre ancien joueur de la NFL, Eugene Monroe, est un avocat pour l'utilisation de la CDB dans le football pour aider avec les blessures et la douleur chronique. Monroe est devenu un militant exceptionnel dans la lutte pour la réforme de la politique de la NFL dans le cannabis et de la CDB.

– Alain Vigneault: Bien qu'il n'est pas un athlète, l'entraîneur de hockey de la LNH, Alain Vigneault qui mérite d'être mentionné. A parlé publiquement de la façon dont la CBD a contribué à atténuer la douleur chronique qui est connu après avoir été touché au visage par un disque lors d'un match.

– Jake Plummer: L'ancien quart-arrière de la NFL, Jake Plummer, a partagé son expérience avec la CBD dans la gestion de la douleur et de l'inflammation. Plummer est un défenseur actif des approches naturelles pour le soulagement de la douleur en place des opioïdes.

Ce ne sont que quelques exemples de sportifs qui ont parlé au sujet de leur utilisation de la CBD dans le sport.

Son témoignage et son expérience ont contribué à l'acceptation croissante de la CBD dans la communauté sportive et a conduit à un intérêt continu dans la recherche de ses avantages et de ses applications potentielles. Veuillez noter que le règlement et la légalité de la CBD varier en fonction de l'emplacement, de sorte que les athlètes doivent être informés et de suivre les directives appropriées. En résumé, la CBD a émergé comme une approche prometteuse recours à la communauté sportive. Ses avantages potentiels dans la gestion de la douleur, l'inflammation, le stress et la récupération musculaire, ont attiré l'attention des athlètes de toutes les disciplines. Alors que l'enquête est en cours, la CBD présente un avenir passionnant comme un allié naturel pour optimiser les performances et améliorer le bien-être des athlètes.